Carregue a sua cruz (bis)

Siga em frente, ande.

Carregue a sua cruz (bis)

não se revolte não se zangue.

Carregue a sua cruz (bis)

Sem sangue.

Esta todo mundo no mesmo barco (bis)

Segure firme o leme,

não fuja não o abandone.

A mesma mão que faz o pão (bis)

Que você come,

É a mesma mão (bis)

que mata o homem.

Se você ja sofreu assim como eu
se você é um sofredor,
Não passe adiante a sua dor,
Semeie a Paz e o Amor.

Diga não a vingança e a violência
Tenha fé em Deus, tenha paciência.

Antes que você sucumba a dor

Antes que você tombe

Não busca a guerra, a hecatombe
Quantas pegadas já deixei na areia
Mas não tive tempo de olhar pra trás

Com medo da maré cheia.

Abra Também o seu coração,
Siga em frente meu irmão,

Chega de lamentação,

Busque a sua evolução.

Carregue a sua cruz

Não olhe para trás,

siga sempre em frente, ande.