On a la cadence
Dans tout' cette danse,
Sans qu'on y pense,
On danse continent.
Cette danse nouvelle
C'est ce qu'on appelle
"Continentale", la danse du continent.

Cette rafale continentale
Vient tout ovale,
Elle vient du continent.
Sans contenance
Il faut qu'on danse,
"Continentale", la danse du continent.

Oh vous, qui n'osez pas parler
Osez continenter !
Quand elle passe
Au grand [...]
Vise les graces
Vous prenez un baiser
Un seul détail, serrer sa taille
Continentale, il n'est rien de plus aisé.

La mode est au lido.
Continentale, continentale.
La mode est au prado.
Continentale, continentale.
[...]
Dansez continentale, vous serez partout chez vous.
La danse du temps présent
Cette continentale est vraiment dément'
Le mouvement constant du continent
[...]
Rythme du bal !
Continentale !

Continentale... !